Hranolky troch farieb s kuracinkou a tzaziki dipom 
Milujete hranolky? Ak áno, vyskúšajte ich na zdravý a farebný spôsob 
Čo budete potrebovať?
1 zeler2 väčšie mrkvy1 cuketasušený cesnak, soľ, čierne korenieolivový olejkuracie mäsobiely jogurt (kvalitný s vysokým obsahom bielkovín-v Bille majú Milko, v Jednote kúpite Rajo 
)uhorkatzaziki korenie
Ako na to?
Očistíme zeler, mrkvu a spolu s cuketou nakrájame na hranolky a poukladáme do zapekacej misy. Polejeme jemne olivovým olejom, posolíme, okoreníme a pridáme sušené cesnakové korenie. Spolu dobre premiešame a dáme zapiecť na 150 stupňov cca na 20 min.
Zatiaľ si na kocky nakrájame kuracinku a opražíme na troche olivového oleja, ochutíme a podlievame vodou, kým sa mäsko neurobí.
Ďalej si nastrúhame asi štvrť uhorky, vmiešame do jogurtu a dochutíme tzaziki, čiernym a cesnakovým korením.
Skvelý doplnok k dokonalej chuti je domáca zaváraná cvikla.
A chutný obed alebo večera je hotová
Dobru chuť 